Jordan
MOORE
Certified Fitness Trainer & Personal Coach
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Good moves. Great taste. Reformer gang
Pilates reformer. cantine colorée. Un même lieu, une même énergie. Chez Nous studio, on cultive le mouvement autant que le plaisir: des cours qui tonifient le corps sans le brusquer, une carte gourmande signé Café mãe qui prend soin de vous. Tout ça dans un studio chaleureux, accueillant, sans complexe.
Le Pilates Reformer CHEZ NOUS
Le pilates reformer, c’est l’allié idéal pour sculpter le corps en profondeur sans jamais le brutaliser. Grâce à une machine équipée de ressorts et d’une plateforme coulissante, chaque mouvement est accompagné, ajusté, amplifié. Résultat? Une posture renforcée, une centre solide, un corps plus tonique et plus souple - tout en respectant ses limites. Chez Nous studio nous croyons à un pilates accessible, bienveillant, adapté à chacun-e. Que vous soyez sportif-ve aguerri-e ou novice absolu-e, la méthode s’adapte à vous. Et elle change tout.
Planning
1
Cours collectifs
Chaque séance travaille l’ensemble du corps avec un objectif simple : vous faire gagner en mobilité, en souplesse et en force.
Grâce à la richesse du répertoire réformer et à toutes les déclinaisons possibles, nous adaptons chaque exercice à votre niveau et à vos besoins pour vous challenger en douceur, sans jamais brusquer votre corps.
2
Cours privés ou
semi-privés
(tarifs sur demande)
Des séances entièrement adaptées à votre niveau et à vos objectifs.Que vous souhaitiez tonifier certaines zones pour des raisons esthétiques, ou renforcer une partie du corps fragilisée par une blessure ou une faiblesse, chaque séance est pensée pour répondre à vos besoins, avec précision, bienveillance et efficacité.
3
Cours privés ou semi privés “senior"
(tarifs sur demande)
Envie d’un accompagnement personnalisé ? Des cours privés ou semi-privés sont proposés chaque semaine, sur des créneaux bien définis : de 10h à 12h et de 14h à 16h en semaine, ainsi que les après-midis pendant le week-end. À vous de choisir le moment qui vous convient le mieux !
Tarifs et Abonnements
Cours collectifs “full body” (50 minutes)
Venez faire une séance de Pilates Reformer ou une pause gourmande au :
9 Rue Bellecombe, 69100, Villeurbanne.
Ouvert 7 jours/7
Tél : 0660686612